Anxietatea reprezintă o dimensiune normală și adaptativă a vieții atât timp cât nu-ți afectează calitatea vieții. Este normal să ai și griji și temeri, este nesănătos sa ai doar griji și temeri. Cel mai des întâlnite forme ale anxietății sunt anxietatea generalizată, tulburarea de panică (cu sau fără agorafobie) și fobia socială. Ansamblul tulburărilor anxioase afectează viața a circa 14,6% din ansamblul populației. Atât femeile … Continue reading Anxietatea, panica si fobia sociala